SVEIKAS MAISTAS – GEROS SVEIKATOS ŠALTINIS

Darželio vaikai kiekvieną dieną valgo įvairių daržovių ir vaisių. Renkamės sezonines šviežias ar šaldytas, įvairiai paruoštas, skirtingų spalvų daržoves ir vaisius. Kuo didesnė spalvų įvairovė lėkštėje, tuo daugiau ir įvairesnių vitaminų gauna žmogaus organizmas.

Sveikatos valandėlių metu vaikai susipažino su „Rakto skylutės“ ženklu pažymėtais maisto produktais. Šių produktų privalumai yra mažiau riebalų, mažiau cukraus, mažiau druskos, daugiau maistinių skaidulinių medžiagų nei kituose tos pačios grupės produktuose.